青空食堂

料理ブログ始めました。

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【プロの技をレンジで再現】鶏むね肉と夏野菜の甘酢炒め【レシピ】

▼レシピ動画▼ www.youtube.com ぷらすです。中華料理の調理で「油通し」という技法があります。野菜やお肉を揚げて軽く火を通してから炒める事で、炒め時間を短縮・具材の火の通りを均一にするのですが、ご家庭では中々難しいと思います。そこで今回は電子レ…

暑い夏こそ食べたい!【豆腐チャンプルー】レシピ

▼レシピ動画▼ www.youtube.com ぷらすです。暑い夏の食事は、あっさりしたそうめんでさっぱり済ますのもいいですが、たまには沖縄料理をキンキンのビールで流し込むのもオツなのではないでしょうか。というわけで今回は「豆腐チャンプルー」のレシピ動画です…

ピリ辛味と爽やかな酸味でモリモリ食べられる【夏野菜たっぷり豚キムチ】レシピ

▼レシピ動画▼ www.youtube.com ぷらすです。猛暑が続くと食欲がなくなり、ご飯も冷たくてあっさりしたものに偏りがちですが、夏バテ防止には栄養満点でガッツリ系のおかずでしっかりご飯も食べたいところ。というわけで今回は、日本橋ゆかり三代目 野永 喜三…

酢味噌でサッパリもりもり食べられる【バンバンジー風サラダ】レシピ

▼レシピ動画▼ www.youtube.com この夏は全国的に猛暑が続き、食欲が落ちたり火を使う料理はしたくないという人も多いのではないでしょうか。というわけで今回は、たっぷりの野菜と鶏肉を酢味噌で和えて、サッパリともりもり食べられる「バンバンジー風サラダ…